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"요즘 연락이 줄었어요…"
권태기 온 남자친구, 다시 끌리게 만들 수 있을까요?

연애 초반에는 하루에도 몇 번씩 연락을 주고받고, 사소한 대화에도 웃음이 가득하셨을 겁니다.
하지만 어느 순간부터 대화는 단답형이 되고, 만남도 줄어들고, 연락도 뜸해지셨다면
많은 분들이 이렇게 말씀하십니다.
“혹시 권태기인가요…?”

권태기는 관계에서 매우 자연스럽게 찾아오는 시기입니다.
다만 대처를 어떻게 하느냐에 따라 이별로도, 오히려 관계 심화로도 이어질 수 있는 갈림길이 됩니다.
이 시기의 남성 심리와 다시 끌리게 만들 수 있는 접근법을 안내드립니다.

권태기를 겪는 남성은 연애 초기에 강한 몰입을 보이다가, 시간이 흐르면서 자극과 기대감이 줄어드는 흐름을 경험하게 됩니다.
이 감정은 연애에 대한 실증이라기보다는 일상이 반복되며 관계가 익숙해졌을 때 나타나는 자연스러운 심리입니다.
또한 ‘연애에 질렸다’기보다는 ‘나 자신을 다시 챙기고 싶다’는 무의식적인 균형 회복의 시기이기도 합니다.
이 시기에는 잦은 감정 확인, 애정 갈구, 싸움이 오히려 관계를 악화시킬 수 있으므로 주의가 필요합니다.

많은 분들이 권태기가 곧 이별이라고 생각하시지만, 꼭 그렇지만은 않습니다.
대다수의 남성은 이 시기를 조용히 지나며 감정을 회복하기도 합니다.
핵심은 이 시기의 흐름을 어떻게 다루느냐입니다.

남자친구가 다시 끌릴 수 있도록 하기 위해서는
무조건적인 애정 표현보다는 가벼운 거리 조절이 필요합니다.
상대가 '당연하다'고 여겼던 존재에서 벗어나
오히려 내 부재를 느낄 수 있는 정도의 여유를 주는 것이 좋습니다.
이것은 밀당이라기보다는 심리적 공간을 만들어주는 전략입니다.

그와의 관계에만 집중하기보다는
지금 내 삶을 풍요롭게 채우는 것에 초점을 맞춰야 합니다.
자기 삶에 집중하고 있는 당신의 모습은
오히려 상대에게 새로운 자극이 되어,
다시 소유하고 싶다는 감정을 일으킬 수 있습니다.

그리고 무엇보다, 감정적으로 피로한 소통 방식은 지양하셔야 합니다.
불안해서 확인하고 싶은 마음은 이해되지만
감정을 다그치거나 반복적으로 질문하는 방식은
권태기를 겪고 있는 남성에게는 '회피'의 이유가 됩니다.
부담 없는 일상 대화, 긍정적인 분위기 속에서 자연스럽게 연결되는 감정의 흐름이
권태기 이후의 관계를 바꿔놓을 수 있습니다.

권태기는 관계의 끝이 아닙니다.
오히려 다시 깊어질 수 있는 전환점이 될 수 있습니다.
지금이 바로 그 흐름을 잘 다뤄야 할 시점입니다.
혼자 고민하지 마시고, 전문가와 함께 지금의 흐름을 점검해보시기를 권유드립니다.

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