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회피형 애착을 가진 전여친과의 이별은이별 과정에서도 감정적인 표현이 거의 없고,이후 연락이 끊긴 뒤에도 단절된 듯한 분위기를 만들어남겨진 사람을 더 혼란스럽게 만듭니다.“정말 아무 감정도 없었던 걸까”“혹시 나만 애타는 건가”라는 질문이머릿속을 계속 맴도는 이유입니다.회피형 여자들은 이별 후에도감정을 완전히 정리하지 못한 상태에서도마치 다 끝난 듯한 태도를 취하는 경우가 많습니다.애초에 감정을 깊게 드러내는 방식에 익숙하지 않고갈등 상황에서 감정을 회피하는 패턴이 강하기 때문에이별이라는 결정을 내릴 때도깊은 내적 갈등 없이 갑작스럽게 통보하는 경우가 많습니다.그런 만큼 이별 직후에는 후폭풍이 크게 드러나지 않지만시간이 흐르며 생각이 많아지고, 정서적인 흔들림이 찾아올 수 있습니다.하지만 중요한 점은회피형..

말이 없어도 마음이 없는 건 아닐 수 있습니다.표현을 안 한다고 감정이 없는 것도 아닙니다.하지만 회피형 애착을 가진 상대와의 연애는그 복잡하고 미묘한 거리감 때문에늘 불안하고, 늘 지치고, 결국 혼자 사랑하는 기분에 빠지게 만듭니다.회피형 남자, 회피형 여자와의 연애는 일반적인 방식으로는 다가가기 어렵습니다.거리를 두는 이유, 감정을 숨기는 방식,그리고 애정 표현을 회피하는 심리는단순히 ‘무관심’이나 ‘마음이 식은 것’으로 해석하면관계 흐름을 완전히 엇나가게 만들 수 있습니다.회피형의 연애는 늘 신중하게 접근해야 하며상대의 반응보다 흐름과 맥락을 보는 분석력이 필요합니다.말보다는 타이밍, 표현보다는 패턴을 살피며조심스럽게 감정을 쌓아가야만관계가 지속되고 깊어질 수 있는 구조입니다.그래서 저희는 회피형 ..

하루 종일 버티던 감정이모두 쏟아져 나오는 시간이 바로 새벽입니다.주변은 고요한데 마음속은 복잡하고 시끄럽습니다.답장이 오지 않는 휴대폰 화면, 지워지지 않는 대화 내용,이미 끝난 걸까, 다시 시작할 수 있을까혼자서 수없이 반복해 생각하며 잠은 멀어지고 불안만 커져갑니다.이럴 때 누군가와 이야기하고 싶어도대부분의 상담은 멈춰 있는 시간이기에더 외롭고 답답해질 수밖에 없습니다.그래서 저희는 새벽 상담을 중단 없이 운영 중입니다.새벽은 감정이 가장 날카롭게 드러나는 시간입니다.혼자 판단을 내리기에는 감정 기복이 커서냉정한 분석과 타이밍 판단이 어려운 경우가 많습니다.이 시점에서 흐름을 잘못 짚으면다음날 아침에는 돌이키기 어려운 상황이 되어버리기도 합니다.지금 이 순간 혼자 계신다면,그 불안한 마음을 너무 오..